Disponibili per il grande Lele anche le emoticon da inserire nel testo degli articoli! 😜😉👍 Gian Views: 41
Farò T-shirts estive ovviamente per bici con tonalità flou mi pare sia verde o giallo , per moto nere mandare messaggio se interessati. il davanti sempre uguale dietro cambio indirizzo visto che il forum non c’è . WWW. GATTINERI.ORG Prezzo appena ho i prezzi vi so e aggiorno il post
Cominciamo con link dove trovate indicazioni percorso qui : https://www.komoot.it/tour/743991883?ref=wtd Qui tutte le foto fatte da me un po’ in corsa un po’ da fermo https://photos.google.com/share/AF1QipPXmZY5QHxCZvJKSVMrUskWXlz_U0RPZTEQDVTpTyD5fg6CTPjvQ0thhBWim5jvNw?key=bDRuMFdFcWNQekQ2UFJNRnpZT2N1elhJN0c0WE1B Come sempre prima vedo previsioni e mercoledì davano buono dunque via a fare biglietto Udine Gemona che farò in treno con partenza alle 7.35
Fatta anche questa tra pandemia e guerra un giorno di spensieratezza . Quest’anno ho personalmente cercato di non esagerare con il mangiare con la classica grigliata che comincia alle 9 e finisce a sera . Il programma era questo https://www.gattineri.org/2022/04/07/18-apr-2022-pasquetta/ Bella giornata regalata dal meteo un po’ frizzante ma soleggiato
Da tempo ne ho sentito parlare e oltre alle ciclabili Friulane vorrei fare questa LA PARENZANA qui un bel video per dare l’idea: https://www.youtube.com/watch?v=7ncQPaMmEJY https://ecobnb.it/blog/2020/07/parenzana-bicicletta/ La Parenzana: di che cosa si tratta? La Parenzana è una ex linea ferroviaria a scartamento ridotto lunga 123,1 km. Questa permetteva il collegamento tra nazioni e
ATTENZIONE è IN CONTINUO AGGIORNAMENTO TENERE VISUALIZZATO ….. In tanto ho prenotato un tavolo per 6……. Per Pasquetta ci siamo prenotato tavolo per 6 pochi intimi…. appuntamento come vedete alle 9.30 al Tirelli per caffè Poi se volete fare giro intero e ci vediamo a pranzo ore 12.30 . O
Sharm el-Sheikh è una località balneare egiziana, situata tra il deserto della penisola del Sinai e il Mar Rosso. È rinomata per le spiagge sabbiose, le acque trasparenti e le barriere coralline. Naama Bay, con la sua passeggiata decorata da filari di palme, è ricca di bar e ristoranti. Il
Qui itinerario fatto https://www.komoot.it/tour/721807638 Qui tutte le foto :https://photos.google.com/share/AF1QipOyKhNUF4zreJCLHv9o3KJ5eZ-5240RRIfuUn_PYDXTndAhPNkPDqsUFAkH8QXQAQ?key=MEZET0lZblNsam9SVFNhQW45WkE3UlFEa0VCR2lB Avevo sbagliato la prenotazione per 15 giorni riabilitativi avevo messo hall inclusive a Sharm dunque tre chili da smaltire prima dei tre giorni di pioggia prevista. Era un tour che avevo già preparato tramite app. komoot ma aggiungendo una novità rientro
Qui info percorso di oggi : https://www.komoot.it/tour/697668530?ref=wtd Qui foto di oggi https://photos.google.com/share/AF1QipPNf2j39tsZBOIn83lWVLkWZoaALqtgwuGzby8uc5JZs2BHk2hl9Sp-2IxVDCCiFw?key=ZG5qal9QT3dmbHgxdENBXzlfZThLSm1xVmt2Mjh3 Prima di partire per il ritiro tecnico tattico fisico pre primavera a Sharm Sheik un giretto collinare a Moruzzo . Come sempre come riscaldamento al mattino camminatina con Pepe . Poi mi preparo caffè macchiato al bar li
Il programma era più serio ma il borino freddo mi ha fatto desistere meglio aspettare momenti primaverili. Il mio coach dice non fermarsi bisogna tenersi sempre in movimento . Come ogni mattina giretto a piedi con Pepe, poi proseguo con ginnastica posturale terza età in TV Chiara ore 9.05 fino