tutte le mi foto qui: https://photos.google.com/share/AF1QipOMnpmJRgh3hflclNABWemobL1iPbjLrb_fMd58jUjEoJi5NFxp1flKOw9Efq0B1A?key=U0ZGSXp1dlJWYXl0WDVSWGloV0Q3R3otTWVUWkhR

circa 56 km

Purtroppo destinato a soffrire… si erano alleviati i dolori delle costole rotte, ma mi è uscita la sciatica . Dicono di non fermarsi cosa che eseguo dunque via in bici E-Bike. Con il gruppo AdM di Cervignano sono tutti datati come me over della serie INPS ALLA RISCOSSA fanno tour adatti a me generalmente in pianura con soste dunque una pedalata tranquilla anche perchè molti usano la muscolare . Mi ci trovo bene con loro, non fanno le gare chi è più bravo…purtroppo ultimi tempi facendo giri un po’ tecnici mi sono rotto qualche ossicino per completare curriculum ma meglio ridimensionarsi . Dunque d’ora in poi tour tranquilli senza pericoli o difficoltà ho già dato e non mi interessa dimostrare niente a nessuno sono ciclista per caso e per divertimento . E soprattutto finito il giro devo avere la voglia di tornare a fare un altro . Stavolta partecipo al appuntamento in solitaria nessuno dei miei amici è venuto causa impegni . Gonella apripista e capogruppo, Andrea bici scopa che chiude entrambi con radiolina . Una sola foratura riparata sul momento. Una cosa sulle strade sono un po’ indisciplinati bisogna stare in fila indiana spezzandola ogni tanto in caso la macchina dovesse rientrare è un suggerimento. Come dicevo andatura tranquilla, pedali anche chiacchierando con soste din din ,o come oggi per merendina o caffè , o pranzo al sacco fatto in villa Manin ovviamente foto di gruppo. durante il giorno faceva caldo dunque vestirsi a cipolla al rientro preso sulle braccia sole . Bel giretto nessun inconveniente. Come sempre bravi !

il Boss apripista Gonnella

Si parte luogo d’incontro Palazzolo dello stella quello sotto nel ombra sono io

Il ponte in Sicilia un illusione Il ponte sullo stella una realtà

qui se non ricordo male fatta una sosta tecnica merenda in una ciclistica con partenza da Lignano

come vedete sono poco ordinati …

Abbiamo percorso un pezzo del argine Tagliamento li si può pedalare in ordine sparso

Pit stop meccanici al lavoro per foratura

ognuno fa il suo: chi lavora, chi tiene su la bici, chi spiega, chi parla ….

comunque il gruppo è compatto subito si riparte

gli imprevisti ci sono sempre dalla foratura al passaggio sotto il scavatore ecc..

pompa d’acqua

ocjo qu sono dolori per chi corre sulla ferrata dove cè la pizzeria e distributore non lo si vede bene in corsa un po’ coperto. MA LUI VI VEDE e vuole farvi la foto ricordo

foto vietata ai minori 18 anni questo sono io hahhahah

schieramento della truppa

sosta caffè

Passarin par passarian

Qui siamo a Sterpo

premetto non è la fontana di Trevi

un bel tratto tra la vegetazione

e provaran ancje lor tal tossi

io c’ero

settimana santa digiuno e astinenza da sesso mi raccomando!

Fine tour un grazie al gruppo organizzatore di queste passeggiate al naturale nel nostro bel Friuli !

MANDI MANDI

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